眠っている最中に。
ふと、目が覚めて。
過去の嫌なことが。
何度も反復される、なんてことが。
最近、割とあるような。
すると、眠りにくくなって。
起きてからその日の能率が。
がくんと、低下してしまうんですよね。
満足に眠れていないわけですし。
それも仕方ないことと言えます。
そんなときに、眠れなくなるのは。
一説によると、記憶の定着を防いで。
嫌なことを忘れ易くさせるため。
なんてのが、あるようですが。
実際、眠れないことで被る不快感で。
当時の似たようなあらゆることを思い出すわたしにとっては。
寧ろ、忘却を阻害し。
記憶することを促進させるだけなのですが←
あー、もう少し身体は正直だと思っていたんですが。
大人しく眠らせてほしいですねぇ、本当に。
